Blog

Koliko stres može da utiče na promenu naše strukture ličnosti

Mnogima od nas se desilo u životu da dođemo do trenutka kada se sve lomi, kada se posle toga promenimo, možda ne iz korena ali drastično promenimo pristup stvarima, situacijama, promenimo pogled na svet oko nas.
Tada nam nije baš najjasniji način na koji smo do tada obavljali neke stvari i kako smo razmišljali. To može da bude neki, veoma uznemiravajući trenutak, ali takođe, veoma često to bude neki duži period kada je stres intenzivan.

(више…)

Prokrastinatori u 6 oblika – kako im pomoći da završavaju obaveze?

Na fakultetu smo stalno odlagali svoje učenje, sve do poslednjeg mogućeg trenutka. Danas odlažemo donošenje važnih životnih odluka i završavamo svoje projekte do 5 do 12.
Barem većina nas to radi. Zašto to u stvari sebi, a i drugima, radimo? Nije to zato što nismo zabrinuti i zato što nam nije stalo. Nije ni zato što smo lenji i ne volimo da učimo. Nemamo ni neke bog zna koliko zanimljivije stvari da radimo. Ne. To radimo zato što ne osećamo dovoljno jaku euforiju pre određenog trenutka, koji često bude i trenutak kada shvatimo da ćemo teško postići ono što smo planirali. Možda će neko reći, to je ludost, ali neki ljudi jednostavno mnogo bolje i produktivnije rade pod velikim pritiskom.

Zadajemo vam zadatak: posmatrajte nekoliko ljudi iz vašeg okruženja za koje znate da su prokrastinatori (tj. specijalci u odlaganju obaveza) i na prvu loptu zaključićete da se ponašaju krajnje slično. Odlažu donošenje odluka i završavanje bitnih projekata. To kasnije stvara problem, jer se odlaže realizacija cilja, drugi stoje u mestu zbog njih i povećava se šansa za pravljenjem greške.

(више…)

Zašto sa nekim ljudima lako ulazimo u konflikt?

Znate one situacije kada se posvađate sa nekim zbog „gluposti“? Čak i u najobičnijim ćaskanjima i razgovorima otvara se mogućnost za stvaranje konflikta i neprijatne situacije. Razlog je sledeći (a sigurno ste ovu rečenicu čuli do sada) – nije bitno šta ste izgovorili, već način na koji ste to izgovorili. Neke od klasičnih rečenica koje mogu da budu uvod u konflikt je: „Nemoj da mi se obraćaš tim tonom“, „Ajde ne smaraj“, „Hoćeš li preći na poentu, pričaš mi od Kulina bana!“.

(више…)

Kako se nositi sa ličnom krizom i efektivno voditi svoj tim? Deo 2

U našem prethodnom blogu smo vam objasnili kako se tri tipa ličnosti nose sa ličnom krizom, na koji način to utiče na njihov poslovni život i šta mogu da urade kako bi se bolje nosili sa nastalim disbalansom. Kroz blog smo obradili Promotera, Persistera i Thinkera, 3 od 6 tipova ličnosti prema Kahlerovom Process Communication Model-u, jer su ovo 3 tipa ličnosti koji će se najčešće naći u liderskim pozicijama.

(више…)

Kako uspešno voditi ljude kada se suočavate sa ličnom krizom – deo 1

Velike krize sa kojima se svako od nas susretne u nekom periodu svog života ne možemo predvideti. Teška bolest člana porodice, razvod ili problemi sa finansijama nisu stvari sa kojima možemo lako da se nosimo, a da to ne utiče da druge segmente života i raspoloženje. Naravno, uvek postoje koraci koje možemo preduzeti kako bismo se lakše suočili sa ličnom krizom kada ona nastupi.

(више…)

Promeni način komunikacije – okreni atmosferu naopačke!

Ne znamo za vas, ali smo mi i dalje pod utiskom Pixar-ovog animiranog filma “Inside Out”. Kao što verovatno već znate, u filmu ulazimo u misli jedanaestogodišnje devojčice Rajli i tu upoznajemo 5 likova koji predstavljaju njene emocije: Sreću, Strah, Bes, Gađenje i Tugu. Tokom filma, ovi likovi, tj. emocije kontrolišu njene odluke, sećanja, svaku njenu reakciju i doživljaj svake situacije. U nekim trenucima, likovi su radili zajedno da bi rešili problem, a u drugim, kada su upadali u stres, svađali su se i nisu odreagovali na pravi način da bi rešili nastalu situaciju.

(више…)