Da li se opraštanje uči?

Šta možete da oprostite drugima? Verovatno dosta toga. Nešto ipak ne možete ili vam je mnogo teško.

Mnogo je poruka oko nas koje upućuju na koristi opraštanja, na koristi razumevanja slabosti drugih ljudi, na koristi po naše fizičko, psihičko i duhovno zdravlje. „Samo veliki opraštaju!“ Da, a da li ti „veliki“  stvarno to urade na način tako da u njima ne ostane te ljute, toksične „tečnosti“ zvane ogorčenost. Svakako da ima ljudi koji iskreno iz korena mogu da očiste svoje srce od namerne ili nenamerne uvrede, ali koliko je takvih ljudi. Koliko je ljudi koji u nekoj „nedođiji“ od razgovora izvuku iz podsvesti ili svesti neku iglicu umočenu u ogorčenst ili mržnju i zabodu je u „oko“ onome ko im je nekada tu istu iglicu dao za „uspomenu“. Da li je to opraštanje? Svakako da nije. Iskreno opraštanje nije baš tako jednostavno kao ni održavanje željene telesne težine pošto je steknete posle mukotrpnih dijeta i vežbi. Reći „oprostio sam ti“ je možda podjednako lako kao i izgubiti kilograme, ali ono što je teži deo jeste zadržati željenu liniju, da u nekom narednom momentu sa tom osobom, ne potegnete iglicu ne samo rečima, nego i mislima i energijom. Rekao bih da je prilično lako naći savet kako da se osećamo bolje; OPROSTITE. Nije teško ni naći savet kako to da učinimo; PRIHVATITE TUĐE SLABOSTI. Ne vredi, opet ne pali i dalje nisam oprostio.

Kako da oprostite kad često niste ni svesni šta treba da oprostite. Često iz usta sagovornika izleti gomila reči koja nas je napala, ugrozila naš vrednosni sistem, a mi ne znamo tačno koja od tih nas je najviše ujela za srce. Sve je podjednako bilo loše, pa nam zuje u glavi kao da nas je roj osa napao, a mi ne znamo koja nas je ubola, pa mislimo da je neka, a u stvari je skroz druga.

Da li je stvarno sve podjednako loše ili ipak ima nešto preko čega možemo da pređemo i nešto preko čega ne bismo mogli ni u bunilu .

Osa koja vas je ubola dolazi iz nezadovoljenih potreba vašeg dominantonog tip ličnosti, dolazi iz dubina koje veoma često ostanu zauvek mračne za ljude koji ne istraže u dovoljnoj meri svoje okeane. Ako se vodimo nekom generalnom pričom o opraštanju mogu da nam se dese dve stvari. Jedna je da u opšte ne oprostimo i da smo toga svesni, a možda još gora jeste da mislimo da smo oprostili, a da ljutnju spustimo negde u sebe i da na taj način je sakrijemo od naše svesti. I tako ljutnja na ljutnju, ljutnja na ljutnju formiramo bes u sebi, a kad nas pita neko zašto smo besni mi ne znamo. Pravi razlog besa smo spustili u neki naš „mračni hodnik“. Bes će svakako naći način da izbije na površinu da li kroz neko ponašanje ili neki fizički problem.

Kroz generalni pristup opraštnju možemo takođe propustiti jednu veoma dobru priliku da upoznamo sebe na pravi način, da dobijemo informacije koje mogu da nam doprinesu da razvijamo našu ličnost. Ono što može u mnogome da nam olakša posao jeste upoznavanje tipova ličnosti i njihovih bazičnih potreba, načina na koji oni te potrebe zadovoljavaju i kako reaguju kada su te potrebe nezadovoljene. Kada upoznamo te tipove i prepoznamo se u nekom od njih možemo sebi dosta da pomognemo iz razloga što ćemo biti svesni trenutka kada pokrećemo kod nas nekorisno ponašanje i osećanje. Ova svesnost nam daje velike šanse da to ponašanje i osećanje promenimo u nešto drugo, nešto što je za nas mnogo korisnije.

Da biste oprostili drugome potrebno je da prvo shvatite koja vaša potreba je ugrožena, da li je to potreba za priznanjem vašeg rada, vaših vrednosti, za prihvatanjem vaše ličnosti, da li je ugrožena vaša individualnost ili slično. Često su poruke ljudi tako upakovane da ne znamo tačno gde nas gađaju. Ali kada naučimo neke stvari o sebi, teško da ćemo biti iznenađeni našom reakcijom i biti nespremni da odreagujemo na nači koji je najbolji za nas.

Opraštanje je 1% talenat, a 99% rad i učenje o sebi i drugima.

Luica Radivojević

Prvi put u Srbiji, u organizaciji Atria Grupe, održaće se trening PCM® kouč koji je namenjen profesionalnim koučevima i menadžerima koje žele da usavrše svoje koučing veštine i podignu kvalitet koučinga na potpuno novi nivo. Trening počinje 16. oktobra 2015. godine, a održaće se u prostorijama kompanije Atria Group. Koučing je idealni seting u kome primena PCM-a ima izvanredne rezultate.